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內容簡介超容易圖解 頸、肩、背部的疼痛 消除不適症狀的生活處方與最新治療 許多人都曾有過「脖子痛」、「肩膀痠痛」、「背部很重」……等不適感所痛苦!這種說不上來的「鬱卒」,因為沒有特別的症狀,所以很容易被忽略。 你的處理模式是否是稍微嚴重一點時,就找大街小巷到處都有的指壓按摩店放鬆一下呢?的確,有時候按摩、指壓、針灸等會有一些效果,但這些方式只是頭痛醫頭、腳痛醫腳,無法把令人困擾的症狀完全根治。 那麼,怎樣才可以完全脫離這種「鬱卒」呢? 本書將以容易理解的方式進行解說,但希望大家都能記住,這些身體上的小症狀,有可能隱藏著令人料想不到的疾病或障礙。因此如果開始出現這些不適感,或是不舒服的情形久久不散時,就必須求助專業醫師。這才是安全、合理解除「鬱卒」的方式。 本書以造成不適感的元兇──「肩膀痠痛」為主,以解說、實做的方式來協助大家消除頸、肩、背部的「鬱卒」。同時也介紹隱藏在症狀當中的可能疾病,以供參考。本書使用大量圖解,並且盡量配上淺顯易懂的說明,相信沒有醫學專業背景的人也可以輕鬆理解。 作者簡介 作者介紹 星川吉光 1947年生。1973年東京大學醫學院醫學系畢業後,進入東京大學整形外科學研究室工作。1976年赴紐西蘭奧克蘭大學留學。1984年任都立台東醫院運動整形外科主任,1993年任都立府中醫院整形外科部長,1997年起任職聖路加國際醫院整形外科部長至今。 為整形外科專門醫師,具有整形外科運動醫師資格認可,任日本整形外科學會、日本關節鏡學會理事、日本臨床運動醫學會評議員、日本整形外科運動醫學會評議員、日本膝關節學會會員、日本肩關節學會會員等。著作有《專科醫師治療「膝疼痛」》(高橋書店),編纂《運動外傷學》全4卷(醫齒藥出版)等。 譯者介紹 邱麗娟 1973年生,台北人。 畢業於輔仁大學日文研究所。 興趣是翻譯和漫畫,有錢有閒就出國玩,沒錢沒閒就吃白土司配開水。 最大心願是希望能口袋麥克麥克的環遊世界一輩子。 |
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