傳統補益強身驗方；輕鬆調治陳年痼疾
不治己病、治未病；還你健康、好容顏

良醫不治已病治未病。本書資料翔實，簡單實用，大量偏方的取材都來源於日常生活，力求以最低廉的藥材取得最佳的治療效果。藉由食療和體能鍛鍊讓你和家人遠離病痛，滿足了人們迫切獲取大量健康資訊的需要。

書累積百姓常遇到的小疾病，可在家動手，簡單自療。以「切於實用，靈驗奇效」為要求，將收錄的偏方分為食療、中藥、特效理療三大類。

其中食療偏方，藥食俱佳，輔標治本；中藥偏方，藥性平和，見效迅速；特效理療偏方，內病外治，安全可靠。本書實用性強，具有用藥常見、組方巧妙、簡便易行、易學實用、省錢省事的特點，適合大眾日常保健的需求，可作為廣大讀者的家庭「醫療顧問」。

本書材料既不起眼，原料也不貴，基本上在菜市場、中藥行、超市、網購就能買到。

本書特色    

老祖宗留下來的養生袪病寶典
最簡單、最實用的健康說明書

第一章傳統補益強身方不治已病治未病
一、滋陰壯陽
二、補血養氣
三、健脾益胃
四、溫腎補虛
五、養心安神
六、清肺排毒
七、健腦益智
八、延年益壽

第二章五官、皮膚疾病老偏方還你健康好容顏
一、結膜炎
二、鼻炎
三、鼻出血
四、口腔潰瘍
五、牙痛
  六、牙周炎
七、咽喉腫痛
八、咽喉炎
九、扁桃腺炎
十、中耳炎
十一、耳鳴
十二、斑禿
十三、酒糟鼻
十四、皮炎
十五、皮膚瘙癢
十六、蕁麻疹
十七、濕疹
十八、凍瘡
十九、癤
二十、癬

第三章多發疾病老偏方 輕鬆調治多發小病、陳年痼疾
一、感冒
二、咳嗽
三、哮喘
四、慢性支氣管炎
五、呃逆
六、嘔吐
七、胃痛
八、慢性胃炎
九、胃及十二指腸潰瘍
十、胃腸炎
十一、消化不良
十二、膽囊炎
十三、肺氣腫
十四、高血壓
十五、低血壓
十六、心律失常
十七、冠心病
十八、肺心病
十九、心悸
二十、風濕性心臟病
二十一、肝炎
二十二、脂肪肝
二十三、腎炎
二十四、腎病綜合症
二十五、膀胱炎
二十六、尿失禁
二十七、糖尿病
二十八、血管硬化
二十九、貧血
三十、甲狀腺腫大
三十一、痛風
三十二、神經衰弱
三十三、老年癡呆症
三十四、痔瘡
三十五、痢疾
三十六、便秘
三十七、疝氣
三十八、泄瀉
三十九、闌尾炎

第四章筋骨疾病老偏方 活血化瘀更快復原
一、頸椎病
二、肩周炎
三、骨質增生
四、腰肌勞損
五、腰椎間盤突出
六、足跟痛

第五章男女隱疾老偏方 兩性健康事半功倍
一、急性前列腺炎
二、慢性前列腺炎
三、男性不育
四、陽痿
五、早洩
六、遺精
七、月經不調
八、痛經
九、月經過少
十、不孕
十一、乳腺炎
十二、急、慢性骨盆腔炎
十三、陰道炎
十四、子宮頸炎
十五、卵巢囊腫
十六、更年期綜合症

前言

當你噁心想吐時，媽媽會在你的肚臍上滴上「十滴水」；當你牙痛難忍時，外婆會讓你含一些花椒末來緩解病痛；當你便秘時，朋友常會推薦你喝蜂蜜水；這些不經意的小動作、小方法，就是流傳在民間的老偏方。這本書所介紹的正是最通俗、最簡單、最實用，且最有效的老偏方。

偏方是民間流傳、不見於古典醫學著作的中藥方，其雖沒有被正式的藥物或醫學典籍所收載，但對某些病症具有獨特療效。而且因其用法簡單、藥價低廉、療效獨特受到老百姓的歡迎。它廣泛地流傳於民間，有著頑強的生命力。

良醫不治已病治未病。本書資料翔實，簡單實用，大量偏方的取材都來源於日常生活，力求以最低廉的藥材取得最佳的治療效果。因此，本書在傳統偏方治病的基礎上增加了用偏方預防疾病的部分，這也是本書的一大特點。透過食療和體能鍛鍊讓你和你的家人遠離病痛，滿足了人們迫切獲取大量健康資訊的需要。

書中對各科疾病按照病症、病因、特點以及每一種治療疾病的藥劑配方、用法、功效等做了系統的分析。本書將搜集的偏方按科別進行分類，所選用的方法皆簡單易懂，有五官科、內科、外科、皮膚科、骨科、兒科、婦科、男科等幾個類別，以「簡單、通俗、方便」為原則。

本書以「切於實用，靈驗奇效」為要求，將收錄的偏方分為食療、中藥、特效理療三大類。其中食療偏方，藥食俱佳，輔標治本；中藥偏方，藥性平和，見效迅速；特效理療偏方，內病外治，安全可靠。本書實用性強，具有用藥常見、組方巧妙、簡便易行、易學實用、省錢省事的特點，適合大眾日常保健的需求，可作為廣大讀者的家庭「醫療顧問」。

特別提醒：在使用書中方劑之前，必須到醫院進行診斷，並在醫生的指導下進行治療。

【注】十滴水指：是一味常見的中成藥，它的主要成分是樟腦、乾薑、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油和酒精，既能祛寒，又能去火，一滴入臍，可治暑天之火和食物之寒，寒熱兩邪通治，治療夏天易出現的胃腸問題。